Postado 12 de setembro de 2025 em Lifestyle por Joyce Vieira
O Beach Tennis é um esporte que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. Dinâmico, divertido e democrático, ele combina exercício físico, lazer e sociabilidade, sendo praticado tanto por atletas de alto nível quanto por iniciantes em busca de um exercício mais divertido
O Beach Tennis é um esporte de areia que mistura elementos do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton (semelhante ao tênis e ao vôlei de praia, praticado com raquete e um volante ou pena que deve passar por cima de uma rede). Ele é jogado em uma quadra semelhante à do vôlei de praia, com uma rede ao centro e regras que priorizam a troca rápida de bolas. O objetivo é devolver a bola para o lado adversário sem deixá-la cair na areia.
A modalidade pode ser jogada em duplas ou individuais, mas o mais comum é o jogo em dupla, o que torna a prática ainda mais interativa.
Não! Uma das grandes vantagens do esporte é a facilidade de aprendizado. Em poucas aulas, já é possível entender as regras e se divertir nas partidas.
Não é necessário. Apesar das semelhanças com o tênis, o Beach Tennis tem dinâmica própria e pode ser aprendido por qualquer pessoa, mesmo sem prática em outros esportes de raquete.
Basta ter uma raquete específica, bolas próprias para o esporte e acesso a uma quadra de areia. Roupas leves, boné, óculos escuros e protetor solar também são recomendados.
Sim! Por ser um esporte intenso, que envolve corridas curtas, saltos e movimentos constantes, ele ajuda a queimar calorias, melhorar o condicionamento físico e fortalecer os músculos, como a maioria dos esportes.
Sim, o esporte é inclusivo e pode ser praticado por crianças, adultos e idosos, desde que respeitados os limites individuais de cada jogador. Para quem tem a saúde um pouco mais delicada, é importante consultar um médico.
O esporte nasceu na Itália, em meados da década de 1980, quando praticantes de tênis buscaram adaptar o jogo para a areia das praias. Rapidamente, a ideia ganhou força e se espalhou pela Europa, chegando aos Estados Unidos e, logo depois, ao Brasil.
Para começar a praticar o esporte você precisa ter aulas ou ir a grupos de treino, que oferecem aulas em grupo. Os equipamentos utilizados são: uma raquete, bolas específicas e roupas leves. Um óculos de sol esportivo e um boné podem ajudar a enfrentar o sol caso a aula seja de dia.
A escolha da raquete faz diferença no desempenho e conforto durante o jogo. Existem opções para iniciantes, intermediários e mais avançados no esporte, variando em peso, material e formato.
Entre as marcas que se destacam está a Vision, pioneira no esporte, que oferece modelos com excelente equilíbrio em potência e controle; Mormaii, marca brasileira com ótima aceitação, especialmente para quem está começando; Drop Shot, muito usada por profissionais, com tecnologia avançada e boa durabilidade; Quicksand, conhecida pelo design moderno e variedade de modelos para diferentes níveis; e Wilson, tradicional no tênis e também referência no Beach Tennis, com raquetes versáteis e confiáveis.
A raquete da Farm para Beach Tennis logo logo chega por ai, garantindo muito estilo mesmo enquanto você pratica o esporte. O item faz parte da coleção ETC, que vem com tudo para quem ama a marca e praticar esportes.
Além da raquete, a linha vem com outros produtos. Confira:
Os Patins Farm foram pensados especialmente para o público adulto feminino, eles trazem todo o estilo vibrante da Farm para os seus momentos de descontração, seja passeando pelo parque ou curtindo as ruas da cidade.
Produzidos em nylon com acabamento fosco, os patins são leves, resistentes e proporcionam o equilíbrio perfeito entre conforto e segurança para uma patinação prazerosa e estilosa. Além disso, ele conta com um sistema de ajuste que se adapta até o tamanho 37, oferecendo um encaixe firme e seguro.
Descrição técnica
O Skate Farm une estilo, qualidade e a energia vibrante do Brasil para seus momentos de lazer. Feito em madeira com acabamento fosco, é resistente, durável e perfeito para passeios urbanos.
Com design descontraído e a estampa exclusiva da Farm, ele celebra a diversidade e alegria brasileiras, adicionando personalidade aos seus rolês.
Descrição técnica
As luvas unem estilo, qualidade e a energia vibrante da Farm para seus treinos. Produzidas em PU resistente, oferecem conforto, durabilidade e ajuste seguro com fechamento em velcro.
O acessório é perfeito para quem quer se exercitar com personalidade. Ideais para boxe e muay thai.
Descrição técnica
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Beijo, beijo; e até o próximo post! <3